widget

masa itu emas

anda pengunjung ke:

Saturday 17 September 2011

PERSEDIAAN SEBELUM PEPERIKSAAN

PERSEDIAAN SEBELUM PEPERIKSAAN

Persediaan Fizikal
- Kesihatan (tidur yang cukup / jaga pemakanan / riadah).
 
Persediaan Mental
-Hindari tanggapan negatif (menyerah kalah sebelum berjuang / merasa belum bersedia / harapan yang terlalu tinggi). Berfikiran positif. 


Persediaan Emosi
- Mengelak diri daripada gangguan emosi (pertengkaran / perasaan marah / cinta / “overconfident” / berprasangka buruk).Bertenang / yakin diri / bersedia lebih awal / bersedia dengan sebarang kemungkinan yang tak diingini. 

Persediaan Rohani
- Ketenangan Jiwa (jangan tinggalkan perkara wajib seperti solat 5 waktu / perbanyakkan amalan sunat / mohon restu kedua ibu bapa / pebanyakkan zikir / tinggalkan dan jauhi maksiat / perbanyakkan berdoa)

No comments:

Post a Comment